Changes between Version 3 and Version 4 of common/수영

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작성자:
anonymous (IP: 221.150.127.103)
날짜/시간:
2017-06-06 PM 5:19:52 (8 년 전)
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  • common/수영

    v3 v4  
    9292때 팔동작과 함께 턱을 들기 시작해서 뒤통수가 수면에 닿을 때' 
    9393호흡한다고 생각하면 되겠습니다. 
    94  
     945. 컴비네이션 
     95 평영이나 접영에서 가장 중요한 동작은 결국 팔과 다리의 컴비네 
     96이션입니다. 평영할 때에 팔을 아주 넓게 벌리고 팔과 다리를 동시 
     97에 동작하는 사람들을 볼 수 있습니다. 아무리 발차기를 잘해도 팔 
     98동작이 뒷받침해주지 못하면 효과가 떨어지게 됩니다. 따라서 컴 
     99비네이션을 잘 익히는 것이 매우 중요합니다. 
     100 컴비네이션으 발차기의 추진력이 떨어질 때 팔동작을 시작하 
     101고, 팔동작과 호흡이 끝나고 물 속으로 다시 들어갈 때에 발차 
     102기를 위해 달리가 접혀진 상태가 되는 것입니다. 이후 머리가 들 
     103어가면서 발차기를 시작하게 되는 것이지요. 이 동작이 자연스럽 
     104게 이루어지면 평영은 완성되는 것입니다. 
     105 자 이제 자유형,배영,평영까지 배웠으니,수영의 꽃이라고 할 
     106만큼 멋있는 접영을 배워볼까요? 
    95107}}}